Therapieverlauf
Ein Erstgespräch dient zur Diskussion Ihrer Erwartungen und zur Abklärung, ob Neurofeedback für Sie geeignet ist. Falls dies der Fall ist, wird noch während der ersten Sitzung ein sogenanntes QEEG (quantitatives EEG) über die gesamte Kopfoberfläche erhoben. Dazu werden die EEG-Signale an 19 definierten Punkten der Kopfoberfläche gemessen. Für den ersten Termin müssen Sie eine gute Stunde Zeit einberechnen.
Ihre EEG-Aufnahme wird anschliessend gesäubert, mit Datenbanken verglichen und von mir analysiert. Wenn sich Charakteristika finden, die mit den berichtetenProblemen im Zusammenhang stehen, kann sodann ein auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm zusammengestellt werden. Sie erhalten einen Bericht über die wichtigsten Resultate. Dieser Bericht ist auch eine gute Entscheidungsgrundlage, falls Sie unsicher sind, ob Sie überhaupt eine Therapie angehen wollen.
Trainingssitzungen werden gewöhnlich einmal pro Woche angesetzt; sollen schnellere Erfolge erreicht werden, kann das Training mit mehreren Sitzungen pro Woche intensiviert werden.
Die ersten Erfolge sind typischerweise nach zehn Sitzungen sichtbar. Für eine bleibende Wirkung sind in der Regel 20 bis 30 Trainingsstunden nötig. Es handelt sich um das Erlernen einer neuen Fertigkeit. Das erfordert Übung und Zeit – ähnlich wie beim Lernen eines neuen Instruments.
Die Erfolge sind dauerhaft – was das Gehirn während des Trainings gelernt hat, vergisst es gewöhnlich nicht mehr. Falls es trotzdem wieder in alte Muster zurückfällt, genügen ein bis zwei Auffrischungssitzungen, um das Gelernte zu reaktivieren.
Kosten
Krankenkassenanerkennung ASCA für Neurofeedback und Biofeedback (betrifft Zusatzversicherungen für komplementärmedizinische Leistungen; leider übernehmen nur wenige Kassen die Kosten).